Beauté Indienne

Beauté Indienne

Masque raffermissant au jasmin et à la menthe:
Faites tremper quelques feuilles de menthe fraîche et une poignée de pétales de jasmin dans un bol d’eau minérale pendant toute une nuit (l’eau doit juste recouvrir les feuilles). Le lendemain matin, écrasez le tout dans un petit mortier, puis appliquez sur votre visage pendant 30 minutes. Rincez ensuite à l’eau fraîche. Ce masque tonifiant est également souvent utilisé par les Indiennes pour son action rafraîchissante. Bain douceur au lait et au miel :

Mélangez 2 tasses de lait entier avec une tasse de miel de fleurs additionné de quelques gouttes d’huile essentielle correspondant à votre dosha personnel. Diluez cette préparation dans l’eau tiède. Ce bain revitalisant renforce l’éclat et la souplesse de la peau. Prolongez ce moment de bien-être durant 30 minutes. Pour renforcer les bienfaits apaisants de ce bain, dégustez ensuite une tasse de lait chaud aux amandes, épicé d’anis et de cardamome.